Setembro Verde – Câncer de intestino pode ser prevenido
Conheça os hábitos saudáveis que ajudam a prevenir a doença.

10/09/2019 | Dicas de Saúde

O Setembro Verde é marcado pelas ações de conscientização e prevenção ao câncer de intestino. Esse tipo de câncer é um dos mais diagnosticados no mundo, mas pode ser prevenido. Ajude-nos a espalhar essa boa notícia. 

A prevenção é simples, e passa por adotar hábitos saudáveis, como: 

• Manter uma dieta rica em fibras, com frutas, vegetais e cereais integrais;
• Beber bastante água;
• Reduzir a ingestão de gorduras, principalmente as de origem animal;
• Fazer exercícios físicos regulares;
• Não fumar.

Outra notícia alentadora é que o câncer de intestino tem altos índices de cura, especialmente quando diagnosticado cedo. Por isso, conheça sinais que merecem atenção:

• Sangue nas fezes;
• Alterações nos hábitos intestinais;
• Cansaço sem motivo aparente;
• Perda de peso inesperada; 
• Dores abdominais. 

E se você tem 50 anos ou mais, é importante procurar um proctologista e realizar os exames para investigação da doença. A Dra. Paula Mancopes, especialista da MedCal, destaca a importância dos exames preventivos a partir dessa idade, mesmo quando não se tem sintomas. 

Histórico familiar

Há história de câncer de intestino na família? Se sim, é muito importante conversar sobre isso com o médico. Nesses casos, a indicação é que a prevenção comece antes mesmo dos 50 anos. 

Prevenir é sempre o melhor caminho!

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